Wie sicher ist mein Passwort? Ein Leitfaden für mehr Online-Sicherheit

Als durchschnittlicher Internetnutzer haben Sie vermutlich über 100 Online-Konten – von E-Mail und Social Media bis hin zu Online-Banking und Cloud-Services.

Jedes dieser Konten sollte durch ein starkes und einzigartiges Passwort geschützt sein. In der Realität verwenden viele Menschen jedoch Passwörter, die ein Hacker innerhalb weniger Minuten oder sogar Sekunden knacken kann.

Viele Nutzer greifen auf einfache Wörter oder kurze Kombinationen zurück. Gleichzeitig verlangen manche Websites noch immer keine wirklich sicheren Passwörter.

Die entscheidende Frage lautet also:

Woran erkennt man, ob ein Passwort wirklich sicher ist?

In diesem Leitfaden erfahren Sie:

• Warum lange und zufällige Passwörter deutlich sicherer sind

• Warum Sie Passwörter niemals mehrfach verwenden sollten

• Wie Passwortmanager die sichere Verwaltung Ihrer Zugangsdaten vereinfachen

Anzeichen dafür, dass Ihr Passwort nicht sicher genug ist

Beginnen wir mit drei einfachen Hinweisen, die darauf hindeuten, dass Ihr Passwort leicht zu knacken ist.

Es ist ein häufig verwendetes Passwort

Das meistgenutzte Passwort weltweit 2023 war weiterhin

obwohl es nur aus sechs aufeinanderfolgenden Zahlen besteht.

Viele der am häufigsten genutzten Passwörter können in weniger als einer Sekunde geknackt werden.

Ein Grund dafür sind sogenannte Dictionary-Angriffe. Dabei testen Angreifer systematisch bekannte Wörter, Namen oder häufig genutzte Passwortkombinationen, bis sie eine Übereinstimmung finden.

Diese Angriffe funktionieren oft, weil viele Menschen:

• bekannte Wörter

• einfache Phrasen

• oder vorhersehbare Kombinationen

als Passwort verwenden.

Um sich davor zu schützen, sollten Sie Passwörter nutzen, die aus einer zufälligen Kombination aus Buchstaben, Zahlen und Sonderzeichen bestehen.

Alternativ können Passphrasen verwendet werden – also mehrere zufällige Wörter in Kombination.

Mit jedem zusätzlichen Zeichen erhöht sich die Zeit, die ein Angreifer benötigt, um ein Passwort zu knacken.

Der einfachste Weg zu sicheren Passwörtern ist ein Passwortgenerator, wie er beispielsweise in 1Password integriert ist.

Es ist zu kurz

Viele Sicherheitsorganisationen empfehlen eine Mindestlänge von 12 Zeichen – besser sind jedoch 16 Zeichen oder mehr.

Die Zeiten, in denen ein Passwort wie „Nachname1990“ ausreichend sicher war, sind längst vorbei.

Ein Passwort mit 16 Zeichen ist beispielsweise viel schwerer zu knacken als ein Passwort mit nur 12 Zeichen.

Allerdings entsteht dabei ein neues Problem:

Wenn Sie über 100 Konten besitzen und jedes Passwort mindestens 16 Zeichen lang sein soll, wird es nahezu unmöglich, sich alle Zugangsdaten zu merken.

Genau hier kommen Passwortmanager ins Spiel.

Es enthält persönliche Informationen

Auch wenn persönliche Informationen leicht zu merken sind, ist es riskant, sie als Grundlage für Passwörter zu verwenden.

Warum? Viele Menschen teilen solche Informationen online – oft ohne es bewusst zu merken. Zum Beispiel veröffentlichen sie ihr Geburtsdatum in ihrem Profil auf X (ehemals Twitter) oder markieren Familie und Freunde in öffentlich sichtbaren Instagram-Beiträgen. Wenn Sie solche Informationen für Ihre Passwörter verwenden, setzen Sie Ihre Konten und persönlichen Daten einem Risiko aus.

Wenn ein Angreifer auf diese Weise Ihr Passwort herausfindet, kann er versuchen, auf Ihre Social-Media-Konten, persönliche Accounts, Geschäftskonten oder sogar Bankkonten zuzugreifen.

Um unsere Online-Sicherheit zu gewährleisten, müssen wir uns unserer Schwachstellen bewusst sein und wissen, wie wir Sicherheitsverletzungen verhindern können.

Wenn Sie sich also fragen: „Wie kann ich meine Passwörter sicherer machen?“, erfahren Sie im Folgenden mehr.

Nachdem Sie die Tipps in diesem Leitfaden umgesetzt haben, verstehen Sie besser, warum diese Punkte so wichtig sind und können Ihre Passwortsicherheit deutlich verbessern.

So verbessern Sie die Stärke Ihrer Passwörter

Ob Sie ein Passwort selbst erstellen oder einen Generator verwenden: Einige grundlegende Prinzipien erhöhen die Sicherheit erheblich.

Wenn Sie die grundlegenden Prinzipien der Passwortsicherheit verstehen, können Sie sie künftig leichter bei der Erstellung Ihrer Passwörter anwenden. Sobald Sie diese verstanden haben, können Sie das Wissen auch an Familie, Freunde oder Kolleginnen und Kollegen weitergeben.

Passwort vs. Passphrase

Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten, sichere Zugangsdaten zu erstellen:

Klassische Passwörter

Zufällige Kombinationen aus:

• Buchstaben

• Zahlen

• Sonderzeichen

Beispiel:

TKrawnT1uhk63qJTar7d

Passphrasen

Eine Passphrase besteht aus mehreren zufälligen Wörtern.

Beispiel:

ball-mond-markt-fluss

Die Wörter ergeben keinen sinnvollen Satz. Genau diese Zufälligkeit macht sie schwer zu erraten.

Passphrasen sind oft leichter zu merken und gleichzeitig sehr sicher.

Zufälligkeit ist entscheidend

Wenn Sie einen Passwortmanager verwenden und sich das Passwort nicht merken müssen, können Sie vollständig zufällige Passwörter generieren.

Möglichkeiten für sichere Zufälligkeit:

• zufällige Zeichenkombinationen

• zufällige Wortkombinationen

• automatisch generierte Passwörter

Vergessen Sie auch alte oder selten genutzte Konten nicht. Diese sollten regelmäßig aktualisiert oder gelöscht werden, um Missbrauch zu verhindern.

Längere Passwörter sind sicherer

Je länger ein Passwort ist, desto schwieriger ist es für Cyberkriminelle, es zu erraten oder mithilfe eines Brute-Force-Angriffs zu knacken.

Mit jedem zusätzlichen Zeichen wird das Passwort sicherer. Wenn Ihr Passwort zufällig erstellt wurde, ist der Unterschied zwischen einem Passwort mit 8 und einem mit 10 Zeichen enorm.

Die genaue Länge hängt davon ab:

• ob Sie ein Passwort oder eine Passphrase erstellen (Passphrasen sollten länger sein),

• ob Sie Zahlen oder Sonderzeichen verwenden.

Allerdings spielt die Länge keine Rolle, wenn Sie etwas Vorhersehbares verwenden, zum Beispiel eine Kombination aus Vor- und Nachnamen.

Sehen wir uns dazu einen direkten Vergleich an. Dafür verwenden wir einen Passwortstärke-Checker und einen Passwortgenerator.

Ein Passwort mit acht Zeichen, q^FhK9Wt, kann laut dem Stärke-Checker innerhalb von acht Stunden geknackt werden.

Zahlen und Sonderzeichen

Zahlen und Sonderzeichen erhöhen ebenfalls die Komplexität eines Passworts.

Wichtiger als einzelne Zeichenarten ist jedoch die Länge des Passworts.

Die sichersten Passwörter kombinieren:

• Länge

• Zufälligkeit

• unterschiedliche Zeichentypen

Beispiele für starke Passwörter

Zur besseren Veranschaulichung sehen wir uns einige Beispiele für starke Passwörter an.

Passwörter

1. ^q:6vx8>JF29

2. 7r4EHmwx6qYWcpfXNeCPjpZ2

3. Nkz#F-hUEgDgokxhhmTwy.pj

Passphrasen

1. Pub-obdurate-quandary-cicerone-hauberk-diabetes

2. garden-fire-table-friend-candle-question

3. Sword-bread-keyboard-security-chair-keyhole

Diese Kombinationen sind schwer zu erraten und bieten ein hohes Maß an Sicherheit.

So erstellen Sie starke Passwörter

Ein sicheres Passwort sollte:

• mindestens 12–16 Zeichen lang sein

• Groß- und Kleinbuchstaben enthalten

• Zahlen enthalten

• Sonderzeichen enthalten

• keine persönlichen Informationen enthalten

• nicht zu den häufig verwendeten Passwörtern gehören

Noch einfacher ist es, ein Passwort automatisch generieren zu lassen.

Mit dem zufälligen Passwortgenerator von 1Password können Sie in Sekunden ein starkes und einzigartiges Passwort erstellen.

Anschließend können Sie Ihre Passwörter sicher im Passwortmanager speichern, sodass Sie sich nur noch ein einziges Master-Passwort merken müssen.

1Password verwendet dafür:

• starke Verschlüsselung

• Zero-Knowledge-Architektur

• Multi-Faktor-Authentifizierung

Das bedeutet, dass selbst der Anbieter keinen Zugriff auf Ihre Passwörter hat.

Bleiben Sie online sicher

Je mehr Zeit wir online verbringen, desto wichtiger werden sichere Passwörter.

Sie sind die erste Verteidigungslinie, um:

• persönliche Daten

• digitale Identitäten

• und Unternehmenszugänge

vor Datenlecks und Cyberangriffen zu schützen.

Wenn Sie:

• lange und zufällige Passwörter verwenden

• häufige Passwortfehler vermeiden

• und einen Passwortmanager einsetzen

wird Passwortsicherheit schnell zu einer einfachen Routine statt einer mühsamen Aufgabe.

Möchten Sie noch mehr darüber erfahren, wie Sie online sicher bleiben?